Lenfödem masajı nasıl yapılır? Uygulanacak bölge temiz ve kuru olmalıdır. Bu, yağlayıcı yağ, krem veya pudra kullanılmadan yapılır. MLD uygulanırken, el ciltle temas halindeyken kaydırılmadan, uygun yönde cilt üzerinde ritmik germeler yapılır. Uygulama yavaş yapılmalıdır. Lenf drenaj ödemi nasıl atar? Lenf drenaj masajı ödem azaltmada en etkili tedavi olarak kabul edilir. Tekdüze, hafif, ritmik ve yavaşça cildin yüzeyine uygulanan lenf drenaj masajı, lenf sıvısının akışını hızlandırır ve şişliği en aza indirir. Evde lenfatik drenaj nasıl yapılır? – Lenf drenajı yapmak için en iyi zaman vücudunuz sıcakkendir, bu yüzden banyo veya duştan sonra, vücut sıcaklığınız yükseldiğinde ve cildiniz esnek olduğunda yapın.…
Yorum Bırak